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课时安排：8
课程内容：南宁游泳培训，南宁学游泳，南宁游泳兴趣班，南宁私人游泳教练，南宁游泳教练，南宁一对一游泳培训，南宁1对1游培训，南宁私人教
练游泳培训，南宁游泳训练。
游泳保健效果：因为游泳是克服水的阻力而不是克服重力，肌肉和关节不易受伤；对于腰颈椎疾病如腰椎盘突出、颈椎病有康复治疗的效
果。还能提高身体免疫力、增强心肌功能，增强抵抗力，健美形体，加强肺部功能，护肤。
介于一些女性学员非常排斥身体接触，教练本人自创一套新颖教学方法，在此声明（ 授 课 中 教 练 与 学 员 绝 无 任 何 身 体
接 触 ）如有质疑请加游泳群 76247566（不限年龄） 咨询我的门下弟子，也可进行交流。
为推动全民健身运动的开展。增强人们的健身意识，推广游泳运动，满足广大游泳爱好者日益增涨的学习需求，提高遭遇灾害情况下的自
救能力。
一、教学理念；
我以禀承培训与服务同步，以“包教包会，乐学成趣”的理念，将为一切想学游泳或热爱运动的人们提供良好的培训和优质的服务。
二、报名对象：
8-------17岁男女少年儿童；18-------60岁成人。（学员应身体健康，无游泳禁忌症）
三、教学内容：
全日制开设面向青少年及成人各年龄段的游泳私人教练。
四、培训内容：
蛙泳、仰泳、自由泳。
初级教学：学员掌握游泳的基本技能（蛙泳）从而使学员体会到水中畅游的乐趣并排除对水的恐惧心理。掌握水中自救能力。
高级教学：自由泳、仰泳。学完后，具备一定的游泳水平和基础，掌握仰泳、自由泳技术并熟练的运用。
五、教练简介：
黄教练 曾就读于广西区体校、广西体工队。从事水上专业，现有：国家一级运动员证、一级社会指导员证、全国游泳协会注册：高级
游泳教员证、中级救生员证等。曾在多处游泳池担任主带教练，至今已有8年。
全新的教学理念 全心的教学管理 全心的健身理念
只有笨教练 没有笨学生
六、训练费用/地点/报名咨询
收费标准：
初级教学：700元/1人/2~8节课包会不包门票（注：费用已包含教练门票费）
高级教学：电询
组队学习有适当优惠
训练地点：（私教泳池）公园路6号天姿健美游泳中心
（私教泳池）双拥路20号南鹰宾馆游泳池
（私教及培训班泳池）南宁市星光大道46号江南馨园游泳池
（私教及培训班泳池）秀厢大道东段32号恒大新城游泳池
（私教及培训班泳池）人民中路4号鹏景大酒店游泳池
（培训班泳池）民族大道168号翡翠园游泳池
（培训班泳池）长湖路69号维也纳森林
（培训班泳池）龙腾路二期台湾街
（培训班泳池）石柱岭一路3号澳海蓝湾
联 系 电 话：１ ３ ４ ７ １ １ １ １ ０ ８ ２ ， １ ８ ９ ７ ８ ８ ３ ８ ８ ５ ０
联 系 Ｑ Ｑ：１ １ ６ ８ ５ ７ ８ ５ ７ ， ４ ７ １ ０ ３ ３ ９ ３ ３
学 员 群 ：一群：７６２４７５６６ （无年龄限制）
二群：１２３２３９９７６（25岁以下请加）
三群：２３００５５７３８（25岁以上请加） 黄教练
网 站：www.nnyypx.com
欢 迎 咨 询
